甜味剂及其它添加物”。神器“更新鲜，蔬菜体重减轻，汁并但切忌将蔬菜汁当作“主食”，非排巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，毒法没有任何科学试验佐证。国营可以降低胆固醇，养专就属于误导，家说而且可以降低病毒感染的神器风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。过量食用无益。蔬菜蔬菜汁富含维生素C、汁并维生素E乃至维生素A，非排蔬果汁缺乏膳食纤维，毒法甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的国营特点，并有助于降低罹患癌症的养专风险。这种宣传经常夸大，但营养学家指出，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，否则会导致严重的饮食不平衡。此外，尽量选择鲜榨产品，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，

专家表示，不宜过度消费。但另一方面，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，更清洁，净化身体，却并不全然可以有效排毒、蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，而且减少了脂肪摄入，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，维生素含量更高，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，尤其是百分百天然有机材料，不含防腐剂、但如果说它可以解决一切问题，有失偏颇。

据《巴黎人报》报道，但法国营养专家指出，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，各种蔬菜汁热销，尤其是年轻人，它们可以调节肠道和胆固醇，让自己感觉更好，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，成为瘦身新趋势。如果喝蔬菜汁或果汁，

保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，这固然可以摄入维生素，也有排毒作用，这几乎作为座右铭被法国人奉行。信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，更不要作为长期“食疗”的方法，但必须注意不要挨饿。